करेला/Bitter Gourd, 500 g

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करेला  का इस्तेमाल आज से लगभग 600 साल पहले से ही होता आ रहा है। भारत में करेले को कई नामों से जाना जाता है। … करेला कई स्वास्थ लाभ प्रदान करता है। यह मधुमेह, बवासीर, श्वसन स्वास्थ्य में सुधार और त्वचा के स्वास्थ्य को सुधारने के लिए मदद करता है।

Bitter gourd has been used for about 600 years already. In India, bitter gourd is known by many names. … Bitter gourd provides many health benefits. It helps to improve diabetes, hemorrhoids, respiratory health and improve skin health.

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